runcademy – Dein Lauftraining in und um Dortmund

200 Trainingstermine im Jahr –  300 Stunden gemeinsames Training.Laufen mit runcademy Dortmund

Du bist fortgeschrittener Läufer, Hobbyläufer, Wiedereinsteiger, Änfänger oder suchst eine Trainingsalternative? Du willst mit Spass in einer Gruppe trainieren, die sich gegenseitig motiviert, unter professioneller Anleitung. Dann bist du bei uns genau richtig. Wir sind die Experten für das Lauftraining und Lauftechnik in und um Dortmund. Unser Training ist vielseitig und nachhaltig. Koordination, Kraft und Beweglichkeit haben entscheidenden Einfluss auf die Laufökonomie und werden in unserem Training ebenso wie das richtige Verhältnis von Belastung und Regeneration berücksichtigt. Du wirst belastbar, beweglich und nachhaltig schmerzfrei, schneller und länger laufen können.

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